Sop Iga Rendah Lemak
Chef Rudy Choirudin
13 May 2025
Persiapan
15 Min
Persiapan
15 Min
Dish
Snack
Resep ini dibuat untuk penderita
Diabetes
Kolesterol
Jantung
Informasi Nutrisi
Kalori
280.5
Total Lemat
11.8
Protein
18.6
Karbohidrat
32.4
Kolesterol
47.3
*Per sajian
Bahan (untuk 1 porsi)
Jumlah porsi yang akan dibuat
Bahan yang diperlukan
Anda dapat mengubah bahan yang diperlukan kedalam daftar belanjaan. Buat daftar belanja sekarang.
133 gram Ikan
1 siung bawang putih
1 sdm minyak zaitun
Garam dan lada secukupnya
1. Panaskan minyak, tumis bawang putih hingga harum.
2. Masukkan Ikan dan bumbu lainnya.
3. Masak selama beberapa menit hingga matang.
4. Sajikan hangat.
Diverifikasi Ahli Gizi, disukai keluarga
Langganan
Dapatkan pemberitahuan jika terdapat
resep baru