Ikan Kukus Sambal Dabu-dabu

Chef Rudy Choirudin 13 May 2025
Persiapan 30 Min
Persiapan 30 Min
Dish Makan Malam
Resep ini dibuat untuk penderita
Jantung
Ginjal
Informasi Nutrisi
Kalori 207.8
Total Lemat 8.3
Protein 14
Karbohidrat 23.9
Kolesterol 28
*Per sajian

Bahan (untuk 1 porsi)

Jumlah porsi yang akan dibuat
Bahan yang diperlukan Anda dapat mengubah bahan yang diperlukan kedalam daftar belanjaan. Buat daftar belanja sekarang.
54 gram Quinoa
1 siung bawang putih
1 sdm minyak zaitun
Garam dan lada secukupnya
Cara Membuat
1. Panaskan minyak, tumis bawang putih hingga harum.
2. Masukkan Quinoa dan bumbu lainnya.
3. Masak selama beberapa menit hingga matang.
4. Sajikan hangat.
Diverifikasi Ahli Gizi, disukai keluarga

Langganan

Dapatkan pemberitahuan jika terdapat resep baru

Lainnya